Partners & Sponsors

 

Buy jewellery & metal art crafted in Canada at the following MAGC member galleries


COPYRIGHT 2015

Legal Notices

Copyright & Trademark Notices

All materials on this Website (the "Site"), and the Site itself are protected by copyrights, trademarks and/or other intellectual property rights. These materials are owned by The Metal Arts Guild of Canada ("MAGC") or by the artists who created these materials. View Full Copyright Notice or this network's Terms of Service

 

FOLLOW US!

 Follow MAG on Twitter Follow MAG on Facebook

 

Subscribe to our mailing list

* indicates required

Forum

Bê tông mài 1 Reply

Started by dichvudanhbongbetong in Questions?. Last reply by dichvudanhbongbetong on Tuesday.

thi công đánh bóng bê tông

Started by dichvudanhbongbetong in Questions? Aug 18.

concrete polishing service

Started by dichvudanhbongbetong in Questions? Aug 18.

Photos

  • Add Photos
  • View All

Latest Activity

Profile IconKaren Field, Joyce Gyimah, sophiaanderson and 3 more joined Metal Arts Guild of Canada
29 minutes ago
sophiaanderson updated their profile
16 hours ago
christinalevinee posted a blog post

Tac dung cua cong cu tu khoa ho tro SEO

Tối ưu hóa công cụ tìm kiếm là điều mà bất kỳ SEOer nào cũng luôn quan tâm và hướng đến. Nhờ các phần mềm hỗ trợ, các công cụ đắc lực lĩnh vực SEO ngày càng có nhiều chuyển biến tích cực. Và nhắc đến yếu tố giúp rút ngắn thời gian, công sức mà mang lại hiệu quả cho SEO thì chúng ta không thể bỏ qua vai trò của công cụ từ khóa. Vậy công cụ từ khóa trong SEO có lợi ích và chức năng gì đặc biệt. Các SEOer hãy cùng …See More
18 hours ago
Luke Jun updated their profile
19 hours ago
Luke Jun posted a photo
20 hours ago
alia nguyen updated their profile
20 hours ago
stephiebrown is now a member of Metal Arts Guild of Canada
yesterday
Profile IconNgoc Minh, Elizabeth Monroe, ctvdoda and 1 more joined Metal Arts Guild of Canada
Wednesday
Elizabeth Monroe updated their profile
Wednesday
ctvdoda posted a blog post

Huong dan chon qua cho ban trai

Hướng dẫn chọn quà cho bạn traiBạn là người chưa có kinh nghiệm khi lựa chọn quà cho bạn trai của mình. Để có nhiều kiến thức để chọn quà, bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin bổ ích khi lựa chọn quà cho bạn trai của ình trong các dịp lễĐể thật sự thấu hiểu điều này do cũng đã từng trải qua một khoảng thời gian là điều rất khó. Để lựa chọn được một món quà hoàn hảo bạn luôn đặt câu hỏi trong đầu bạn, bạn thật sự hiểu anh ấy được bao nhiêu phần. Anh ấy thuộc típ người ít nói hay nói…See More
Wednesday
suzi posted a blog post

Ở đâu tại Tphcm đào tạo Y học cổ truyền uy tín

Năm 2018, Y học cổ truyền trở thành ngành học thu hút được nhiều thí sinh đăng ký theo học với hệ đào tạo Trung cấp chính quy nhất tại Tphcm.Y học cổ truyền tuy là một ngành học không phát triển mạnh như các ngành học Y dược khác, nhưng những năm trở lại đây, với nguồn dược liệu phong phú và nhu cầu khám chữa bệnh bằng các bài thuốc, phương pháp y học cổ truyền như: xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu….…See More
Wednesday
dichvudanhbongbetong replied to dichvudanhbongbetong's discussion Bê tông mài
"Quý khách hàng có nhu cầu vui lòng truy cập trang chủ chúng tôi tại đây: https://dichvudanhbongbetong.com/phu-mau-be-tong/"
Tuesday
dichvudanhbongbetong posted a discussion

Bê tông mài

Bê tông mài là một giải pháp tuyệt vời cho ngành xây dựng, Bê tông mài cho mặt phẳng bê tông, cho sự bóng mịn, bền và đẹp cho nền bê tông nói chung.Dịch vụ bê tông mài bóng chuyên nghiệp tại Bình Dương. dịch vụ chuyên nghiệp nhất hiện nay.Mọi chi tiết về bê tông mài vui lòng liên hệ đến để được chúng tôi hỗ trợ thêm chi tiếtCÔNG TY TNHH CÔNG NGHIỆP TIẾN…See More
Tuesday
Joanne Norrie updated their profile
Tuesday
linh vu commented on Aberfadiana's blog post 4 Meo Viet Bai Nhanh Chong Va Chat Luong
"Bài viết rất hay, tôi nghĩ rằng mình có thể học hỏi được nhiều điều qua nội dung này, cải thiện cách viết của mình hơn"
Tuesday
Profile Iconlinh vu, George Vorillas and Nina Trankova joined Metal Arts Guild of Canada
Tuesday
George Vorillas commented on Aberfadiana's blog post 4 Meo Viet Bai Nhanh Chong Va Chat Luong
"Bài viết thật hữu ích? mong rằng sẽ sớm có những bài viết tương tự như này."
Tuesday
Nina Trankova commented on Aberfadiana's blog post Co tien ngay trong tay voi vay tin chap theo luong tien mat
"tôi muốn vay tín chấp thì phải làm như thế nào???"
Tuesday
Louise Grady updated their profile
Monday

Blog Posts

Tac dung cua cong cu tu khoa ho tro SEO

Posted by christinalevinee on September 22, 2018 at 6:00am

Cho thue xe Hyundai County 29 cho gia re nhat Ha Noi

Posted by Ngoc Minh on September 19, 2018 at 6:37am

Huong dan chon qua cho ban trai

Posted by ctvdoda on September 19, 2018 at 1:12am

Ở đâu tại Tphcm đào tạo Y học cổ truyền uy tín

Posted by suzi on September 19, 2018 at 12:39am

Chua benh tieu duong bang la dua vo cung hieu qua

Posted by TieuduongTOPPY on September 13, 2018 at 11:00pm

Nhin nhu the nao de biet la that lung da ca sau nguyen con

Posted by Vuong Le on September 12, 2018 at 11:44pm

6 mon qua valentine nao co the khien ban trai cam dong

Posted by leorno01 on September 12, 2018 at 11:24pm

Tong hop nhung buoc cham soc da chao ngay moi hieu qua

Posted by brishhanaa Cut on September 11, 2018 at 10:59am

bi quyen de thuong thong bon cau

Posted by Beautiful Building on September 9, 2018 at 10:30pm

Groups

Phu Nu Man Kinh Nen Lam Gi De Tot Cho Suc Khoe

Mãn kinh ở phụ nữ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Mặc dù chúng ta không thể ngăn cản quá trình này nhưng vẫn có những giải pháp để giúp chị em vượt qua giai đoạn mãn kinh thật nhẹ nhàng mà đảm bảo lợi ích cho sức khỏe. Vậy đó là những cách nào? Hãy theo chân trung tâm BeQueen - Đại lý thuốc thảo dược nội tiết tố nữ estrogen của Mỹ Menopause One tìm hiểu dưới đây nhé.

1.Những ảnh hưởng của giai đoạn mãn kinh đối với phụ nữ

Phụ nữ mãn kinh làm cho lượng estrogen sụt giảm nhanh chóng cộng thêm tuổi tác nên chị em phải đối mặt với nhiều ảnh hưởng xấu đến cơ thể như:

Tình trạng khô âm đạo, đau rát khi quan hệ, giảm ham muốn, dễ mắc các bệnh phụ khoa, viêm đường tiết niệu.


Những ảnh hưởng của giai đoạn mãn kinh đối với phụ nữ


Suy giảm trí nhớ, khả năng tập trung kém, bốc hỏa, đổ mồ hôi, đau đầu, khó ngủ.

Gia tăng nguy cơ loãng xương, viêm khớp, tim mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, huyết áp tăng, các bệnh về gan, rối loạn ăn uống, rối loạn miễn dịch,…

Các dấu hiệu lão hóa như da nhăn nheo, nám, tàn nhang, ngực chảy xệ và nhỏ, bụng sồ sề, tăng cân không kiểm soát, khó giảm cân, tóc bạc rụng nhiều.

Nguy cơ bị teo cơ, đau nhức xương khớp, mắc các bệnh về răng miệng, đục thủy tinh tể,…

Tâm trạng hay cáu gắt, lo âu, bồn chồn, stress, người mệt mỏi, uể oải,…

2.Phụ nữ mãn kinh nên làm gì để cải thiện sức khỏe

Chị em có thể vận dụng một số cách dưới đây để giảm thiểu những tác động xấu của giai đoạn mãn kinh đối với cơ thể.

2.1.Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

Chị em nên chú ý đến việc tập luyện thể dục đều đặn mỗi ngày phù hợp với sức khỏe. Việc tập luyện vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, tiêu hao lượng calo nên kiểm soát cân nặng tốt hơn. Mặt khác tập luyện thể thao giúp khí huyết lưu thông, cải thiện giấc ngủ, tâm trạng và sức khỏe tốt hơn.

2.2.Bổ sung đầy đủ các chất cho cơ thể

Bước vào giai đoạn mãn kinh phụ nữ càng cần phải bổ sung đầy đủ chất cho cơ thể nhằm giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh. Nên chú ý bổ sung canxi, vitamin D và magie để tăng cường canxi, giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.

Đồng thời nên chú ý bổ sung các chất giàu estrogen thực vật để bổ sung nội tiết tố cho cơ thể như đậu nành, các chế phẩm từ đậu nành, cá hồi, hạt vừng, hạt lanh,…

XEM THÊM cách chăm sóc sức khỏe phụ nữ và bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả tại link: https://plus.google.com/communities/110090387807469945173

2.3.Hãy chia sẻ và tâm sự với mọi người

Nếu bạn cảm thấy lo âu, bất an, bồn chồn thì đừng chịu đựng một mình. Thay vào đó hãy chia sẻ và tâm sự với mọi người như chồng, người thân, bạn bè để được giải tỏa. Đồng thời nhận được những chia sẻ, giúp đỡ từ mọi người sẽ giúp chị em vượt qua thời kỳ mãn kinh tốt, nhẹ nhàng hơn. Hơn nữa còn mang đến sự lạc quan, vui vẻ cho chị em.

2.4.Có chế độ sinh hoạt lành mạnh

Một chế độ sinh hoạt lành mạnh như không thức quá khuya, không làm việc quá sức cũng sẽ giúp giải tỏa những căng thẳng cho phụ nữ mãn kinh. Đồng thời tập thói quen ngủ vào một giờ cố định sẽ giúp chị em dễ dàng có giấc ngủ tốt hơn.


Phụ nữ mãn kinh nên tìm cách để bổ sung nội tiết tố


2.5.Thực hiện các biện pháp để cải thiện giấc ngủ

Bạn hãy thử áp dụng một số cách để cải thiện giấc ngủ như:

Ngâm chân trong nước ấm có thêm chút gừng và muối trước khi đi ngủ.

Tiến hành massage lòng bàn chân, cơ thể để có thể dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Uống một ly nước chanh mật ong ấm hoặc thêm 1 ly sữa ấm cũng là cách giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

2.6.Sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ

Một trong những nguyên nhân chính khiến cho phụ nữ mãn kinh phải đối mặt với những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý là suy giảm nội tiết tố. Vì thế để giải quyết tận gốc những ảnh hưởng của mãn kinh và giúp chị em đón nhận thời kỳ mãn kinh một cách nhẹ nhàng nhất thì bổ sung thuốc làm tăng nội tiết tố nữ là giải pháp lý tưởng nhất. Tuy nhiên cần đảm bảo lựa chọn những sản phẩm rõ xuất xứ nguồn gốc và thành phần tự nhiên an toàn cho sức khỏe nhé.

3. Menopause One lựa chọn tuyệt vời cho phụ nữ mãn kinh

Hiện nay thuốc Menopause One của Mỹ BeQueen là viên uống bổ sung nội tiết tố nữ đạt chuẩn FDA và đang chiếm lĩnh thị trường nước Mỹ lớn nhất về các sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ. Sản phẩm có sử dụng các dược thảo thiên nhiên với tinh chất từ đậu nành không biến đổi gen, bạch quả, tảo Spirulina, Black Cohosh,….vô cùng lành tính. Những thảo dược này cung cấp một lượng lớn estrogen thực vật và sau khi dung nạp vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành estrogen con người.

Vì vậy sản phẩm góp phần bổ sung, cân bằng nội tiết tố estrogen, khắc phục những triệu chứng của tiền mãn kinh, mãn kinh. Đồng thời bổ sung năng lượng giúp phụ nữ khỏe đẹp, níu giữ thanh xuân và hạnh phúc trong đời sống chăn gối vợ chồng.

Menopause One không chỉ là lựa chọn tuyệt vời cho phụ nữ mãn kinh mà cả phụ nữ tiền mãn kinh, phụ nữ sau sinh, phụ nữ đang điều trị vô sinh,… Để hiểu rõ hơn về sản phẩm và mua được Menopause One chính hãng, chuẩn chất lượng nhất các bạn hãy liên hệ với PhuNuManKinh.com nhé.

Views: 14

Comment

You need to be a member of Metal Arts Guild of Canada to add comments!

Join Metal Arts Guild of Canada

© 2018   Created by MAG Tech Support.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service